docs: 移除 code/ 层级 — 代码示例直接嵌入笔记正文

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@@ -339,30 +339,28 @@ git commit -m "<类型>: <摘要>"
 
 ## 8. 代码整合规范
 
-### 8.1 两层级结构
+### 8.1 核心理念
 
-```
-code/                      # 第一层：完整工程归档（只存不改）
-├── 09_消息队列/
-│   └── Core/Src/freertos_demo.c
+**不复制完整工程，只嵌入核心完整示例到笔记正文中。**
 
-07-消息队列与队列集.md       # 第二层：嵌入提取的核心代码
+```
+原始代码项目 (外部路径)          ← 源文件不动
+      │
+      ▼
+07-消息队列与队列集.md           ← 笔记中嵌入提取的核心代码
+      └─ void task1(void *pvParameters) { ... }
+      └─ void task2(void *pvParameters) { ... }
 ```
 
-- **`code/`** — 原始工程完整复制，作为可编译参考
-- **`.md` 笔记** — 从 `freertos_demo.c` 中提取**核心完整示例**，嵌入文档正文中
-
-### 8.2 嵌入原则
-
-**不要直接复制整个文件到笔记中**。提取核心示例时：
+### 8.2 嵌入步骤
 
-1. 读 `freertos_demo.c`（或 `main.c`）找到核心演示逻辑
-2. 提取完整的函数/代码块作为示例（可独立运行理解）
-3. 删除重复的模板代码（任务配置宏定义、启动调度器等通用部分只写一次）
-4. 每段代码必须有**通俗解释**（举生活中例子）
+1. 读代码项目中的 `freertos_demo.c`（或 `main.c`），找到核心演示逻辑
+2. 提取**完整的函数/代码块**作为示例（保留可独立运行理解的关键部分）
+3. 删除重复的模板代码（任务配置宏定义、`freertos_start` 等通用部分只写一次即可）
+4. 每段代码必须有**通俗解释**（用生活中的例子类比）
 5. 复杂概念必须配**通俗类比**，确保小白能看懂
 
-示例（笔记中的代码段）：
+示例（笔记中嵌入的格式）：
 ```c
 // ========== 核心示例：发送消息 ==========
 // 保留了完整函数体，删除了任务创建等模板部分
@@ -399,13 +397,10 @@ flowchart TD
     F --> G[撰写讲解正文<br/>代码 + 通俗解释]
     G --> H[API 视觉模型验证图片]
     H --> I[精选+重命名图片到 assets/]
-    I --> J[整体复制代码项目到 code/]
-
-    J --> K[创建 raw/ 学习笔记]
-
-    K --> L[从 raw 笔记提炼 wiki 知识页]
-    L --> M[更新 wiki/index.md + log.md]
-    M --> N[git commit<br/>ingest/raw/wiki]
+    I --> J[创建 raw/ 学习笔记<br/>代码核心示例嵌入正文]
+    J --> K[从 raw 笔记提炼 wiki 知识页]
+    K --> L[更新 wiki/index.md + log.md]
+    L --> M[git commit<br/>ingest/raw/wiki]
 ```
 
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